فهم الأمراض النفسية - منطقيًا!

اكتشف أسرار الصحة النفسية مع هذا الكتاب المبسط والعميق في آنٍ واحد! 🌟 في “Psycho-Logical”، يقدم لك عالم الأعصاب دين بيرنيت شرحًا منطقيًا وميسرًا لكيفية نشوء الأمراض النفسية وتأثير الضغوطات والعوامل الحياتية المختلفة على الدماغ. ❓ لماذا تتدهور صحتنا النفسية أحيانًا؟ ❓ وكيف يمكننا فهم ذلك بطريقة علمية وعملية دون تعقيد؟ الكتاب مثالي لكل من: • يريد فهم أعمق لمشاكل مثل القلق والاكتئاب والتوتر. 😟 • يبحث عن تفسير علمي مبسط ومباشر. 🔍 • يهتم بعلم النفس والصحة النفسية بطريقة خفيفة ولكن موثوقة. ✅ مميزات الكتاب: 💫 أسلوب سهل ومناسب لجميع القراء. 💫 مزود بأمثلة واقعية وقصص توضيحية. 💫 يساعدك على بناء وعي أفضل بصحتك النفسية وحياة من حولك.